咸猪骨菜干粥的功效,菜干咸猪骨汤

骨头煮粥的家常做法

1、排骨粥做法如下：准备材料：排骨、葱姜、大米 排骨过水，焯出血末，洗干净后备用。把葱姜料酒排骨，加冷水煮开转小火，继续煮10分钟。将米淘洗干净倒入排骨汤锅中，转大火煮开。

2、这本来就是可以做辅食的。小米粥小米清洗干净后加水浸泡一晚上，如果时间充足可以不浸泡小米 + 6倍清水，煮沸加三大勺骨头汤，就是那种很大的盛汤的大勺子大骨汤。肉丝将肉拆下来，撕成肉丝。胡萝卜丝胡萝卜削皮后刨丝。

3、骨肉骨头粥的做法 骨肉骨头粥的原始材料 准备猪脊骨，大米一碗，皮蛋一个，少许腐竹。调料需要用到的是盐，姜，花椒，生抽，小葱，胡椒粉和芝麻油。

咸骨菜干粥升糖快吗

1、时间到，关火，加一些姜丝和鸡精拌匀，咸骨粥就做好了，喝粥的时候撒一点葱花增香。 【成品图】咸骨粥粘稠入咸味，吃一口绵软润滑，有一股淡淡的清香味道，那是菜干散发出的鲜香，排骨咸香适口，肉质嫩滑。

2、菜干粥有点酸，很可能是放错了桌调料，或者有可能是菜干变质的问题。这种情况不建议吃啦。一道好吃的菜干粥做法 准备：菜干，米100克，瘦肉，生姜，白糖，生粉，生抽，盐，油，各适量。

3、菜干粥的功效 中国人几乎每个人都喝过粥。幼儿时喝米粥长大；生病时喝粥维持水谷的吸纳；寒天腊月时，喝一口热粥能驱寒气、暖身体；炎夏盛暑时，没胃口吃饭时，喝一口稀粥能畅快淋漓。

4、使用清水，清洗一次米，将清洗好的米倒入装好水的砂锅；将泡好的菜干切成小块，放入砂锅里，并且倒入适量的盐；将砂锅放在电磁炉上，大火烧开砂锅中的水，转至小火，等待一个小时后，菜干粥出锅，即可食用。

5、当然咸骨是基本款，你还可以在此基础上发挥，比如加上一点菜干，或者加上一点淮山莲子之类的。如果要更追求广东本地风味，那就熬上一碗春菜粥。

6、其实这个很简单，把猪骨事先用盐腌好，连米一齐放到开水里煮就行。这种粥不但好吃而且还有降火、补钙的作用。

天气炎热,一碗菜干咸骨粥是不是能让你心情大好?

你也可以搭配骨头熬锅菜干腊鸭粥，但是最好喝的还是菜干烧猪骨粥，新鲜猪脊骨经过长时间的腌制入味后，下入滚烫的粥中，再小火熬制40分钟-1小时左右，一道美味的菜干咸骨粥就熬好了。

第3步，煲咸骨粥。 我个人已经不用骨头了，纯用排骨。而且我会延长排骨的腌制时间，这样做出来的咸骨粥肉味更重，骨香更浓，当然也就更美味了。

当然了，我做咸骨粥的时候都用仔排，所以大家在做咸骨粥的时候，不用拘泥于必须用哪块地方的骨头，清风徐来，顺其自然，随你所好即可。让老板帮你把骨头剁好。

由此可见，虽然一个人不能改变天气，但他可以改变自己的心情。改变了自己的心情，一切都变得豁然开朗。

菜干烧骨粥有什么功效

1、以粳米煮粥，中医认为可补中益气，健脾养胃，益精强志，强壮筋骨，和五脏，通血脉，聪耳明目，止烦，止渴，止泻，是第一补物。粥的特点是制作简易、服食方便，吸收快，不伤脾胃，老少皆宜。

2、菜干汤有清热润肺、止咳化痰、身体排毒利水的功效。猪骨头也是有补足补钙的作用，二者放到一起熬汤具备很高的营养成分，不但美味可口，并且健康养生健身。

3、煮汤性寒凉，能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。

4、清热润肺，祛呼吸道各脏器伏热、痰浊。菜干汤的做法，准备材料：猪骨：1000g、菜干：60g、蜜枣：2个、盐：适量、陈皮：适量、水：适量。猪骨洗净切块，菜干洗净后用清水浸泡一个小时。

5、白菜干是白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的，别名菜干，性微寒，味甘，仲秋闷热日时宜用白菜干煲粥、煲汤。具有养心调血，清热除烦，解渴利尿，通利肠胃，清肺热。

6、猪骨有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。白菜干是白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的，别名菜干，性微寒，味甘，仲秋闷热日时宜用白菜干煲粥、煲汤。