红枣雪莲子功效(雪莲子红枣枸杞汤的功效)

雪莲子的具体功效是什么呢?

1、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。

2、雪莲子的功效与作用第一条是具有清肝解毒的功效，就是由于雪莲子中所含有20多种人体必需的氨基酸以及矿物质和微量元素，经常食用雪莲可以提高人体的免疫力，有强身健体的功效。

3、雪莲子的功效与作用对女性月经不调、痛经、崩漏等有一定的治疗作用。能够抗疲劳和增强抵抗力，因为雪莲子含有丰富的蛋白质和氨基酸。

4、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜，其中还特别适合糖尿病患者食用，有利于条例糖尿病患者的身体。雪莲子又是天然的草药，可以能够帮助人们抗菌、降压、镇静、解痉，在止咳化痰这方面有很大的疗效。

5、提高身体免疫力 雪莲子有提供身体免疫力的功效作用。

6、雪莲子的作用与功效 调和脏腑功能 雪莲子中富含16种氨基酸、7种维生素以及丰富的碳水化合物。对调和人体脏腑功能具有很好的作用。所以脏腑功能比较差或者发育不良的人可以多食用雪莲子制作的汤羹。

每天吃银耳莲子红枣雪莲子好吗

1、滋补肝脏 银耳能够提高肝脏的解毒能力，保护肝脏的功能，而莲子和红枣都有补五脏之能，所以银耳红枣莲子能滋补肝脏，可以减轻毒性物质对肝脏的损害，维护肝脏各项功能的健康。

2、红枣莲子银耳汤对人们来说可以说是一种非常滋补的食物，可以滋阴润燥、养血补血。红枣莲子银耳汤是非常好的进补食物，对女性来说，不但可以补气养血，还可以调理月经，具有益气清肠、安眠健胃、养阴清热、滋阴润燥的功效。

3、红枣能够安神养气补血，预防贫血。而莲子则是能够降血压，增强记忆力。所以不管是老年人还是孩子，都可以吃一些银耳大枣莲子羹。

4、可能一些朋友会认为莲子补脾，可以解决掉痰凝滞的毛病，理论上是对的，可是我们在煮汤时，未必就能把握好具体的量，从而让阻止湿痰停滞，因此我认为银耳莲子汤是不能天天喝的。

5、可以的，银耳莲子红枣汤具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

雪莲子有何妙用,为何价格十分昂贵?

1、雪莲子具有调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。总能量为36千卡/克，总碳水化合物61%，氨基酸总量为13%，有16种，维生素7种，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量，高碳水化合物，低蛋白，低脂肪食物。

2、雪莲子的价格大约控制在70-100/元每斤左右，不过雪莲子的价格也受多种因素影响，在日常食用雪莲子可以帮助自身达到一个相当不错的养生保健的效果，对于自身的身体健康大有裨益。

3、具本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品。皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。

4、很少有人用皂角米来做糖水喝了，但是因为养生健康意识的提高，过去十分常见的皂角米，现在却变得相当珍贵了，在市面上能卖到200多元一斤，并且还是供不应求。

5、而如果稍微吃的少一点又有可能会引起胃酸分泌过多，总而言之就是非常的苦恼。事实上出现了肠胃问题不应该消极的面对，而应该要积极的采取措施来补救，雪莲子和桃胶这两道食材都能够调理人的肠胃，可以预防一些慢性的肠胃疾病。