椰子水草莓榨汁功效,草莓椰浆

椰子汁的功效与作用

1、补充能量：椰子汁中具有补充能量的作用，可用来防止剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水的症状。清凉消暑：椰子汁清如水、甜如蜜，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有清凉消暑、生津止渴的功效。

2、改善口腔溃疡 椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性，还能在口腔内形成化学性阻挠层，有助于维护伤口，让口腔溃疡得到恢复。

3、椰子汁的功效美容护肤人们喝椰子之后能吸收丰富维生素和植物蛋白，更能吸收多种微量元素。

4、椰子汁具有补充营养、利尿消肿、杀虫消疳等功效。

5、椰子汁的功效与作用1 滋补身体 椰子汁是一种滋补功效特别明显的饮品，它能为人体补充能量也能缓解体虚，平时人们出现四肢乏力和食欲不振以及体虚气短等不良症状时，只要及时喝些椰子汁就能症状很快好转。

草莓汁的功效与作用,草莓汁的功效与作用及禁忌

1、草莓的功效和作用：抗癌。草莓富含维生素C等营养物质，有助于抗击乳腺癌、食管癌和子宫颈癌及胃癌等癌症。草莓中还含有花青素和栎精。这些黄酮类物质可抑制结肠癌、前列腺癌、肺癌、口腔癌、舌癌和肝癌癌细胞的活动。

2、清凉止渴，因为从中医食疗的角度上来讲草莓性味甘、凉，对于内火、阴虚火旺所导致的口渴、口干、咽喉疼痛的人，适当吃草莓有很好的清凉止渴的作用。

3、草莓的最大优点是能有效地预防感冒，防治皮肤黑色素沉着、痣及雀斑上身。将草莓汁与牛奶混合后涂于皮肤，能清除皮肤上的油腻而使皮肤洁白。常吃草莓还可有效预防治疗牙龈出血和牙周脓肿。

4、草莓味道酸甜，含有多种丰富的维生素及矿物质，饭间吃一些草莓可以帮助身体补充营养元素，有利于身体的健康。草莓含有的维生素有利于皮肤的健康，可以帮助皮肤补充营养，有利于缓解皮肤的干燥，让皮肤更有弹性。

新鲜椰汁的功效与作用及吃法?

1、充血性心力衰竭，周围水肿适宜饮用鲜椰子汁。调节月经 椰子含有植物雌激素，具有调节月经、减轻更年期症状等作用，对更年期妇女十分有益。椰子与鸡蛋或鸡肉搭配食用有很好的滋补功效，适合体质虚弱、慢性胃炎的人食用。

2、可预防心脏病。因为椰汁的营养丰富，而且富含氨基酸，这些都有利于保护我们的心脏，常饮椰子汁不仅不会增加体重，还可降低人体血脂水平，预防高血脂症，从而起到对心血管的保健作用。因此多喝椰汁可以预防心脏病。

3、新鲜椰子汁强身健体的功效 新鲜的椰子汁是一种营养成份很高的天然饮品，这种果汁中含大量的糖份和蛋白质，另外还一些维生素与矿物质，其中钙与铁及锌等微量元素的含量也很高，因此人们在饮用之后能起到强身健体的作用。

椰子汁怎么吃

1、椰子汁做菜做法一：红豆椰汁冻 主料：椰浆8勺(tsp)，牛奶10勺(tsp)，椰汁(敲开椰子里的纯椰汁)2勺(tsp)，蜜红豆适量，吉利丁粉7克，白砂糖5小勺(一般搅拌咖啡时用的那种)。

2、椰子肉的吃法：椰子奶冻、椰子炖鸽子鲍鱼、椰子炖老母鸡、椰子炖蛋、椰子雪花酥等等。

3、、2椰子汁煲鸡汤 椰子汁煲鸡汤是一到非常出名的菜，也是海南非常好吃非常有营养的一道美食，深受海南人民的喜爱先准备两颗新鲜椰子，把椰子切开一个小口，倒出汁水，再准备一只鸡，可根据个人的食用量准备鸡肉量把椰子。