胆酥的功效(胆舒胶囊百度百科)

蛋酥花生米的做法,一个鸡蛋一碗面粉,好吃好做,一口一个真是香

1、碗中打入一个鸡蛋。鸡蛋搅拌均匀，放入花生仁和白糖。花生仁要清水冲洗掉表面的浮灰，然后用厨房用纸吸干水分，或者晾干水分。蛋液和花生仁充分拌匀后，再撒入面粉。

2、第一步首先把小麦面粉、小苏打和盐放进吐司面包桶里，拿筷子搅拌，随后添加白糖、生鸡蛋、油和水，用自动面包机搓成软硬度、平滑的面团，由于小麦面粉的吸水能力不一样，因此水流量能够适时调整。

3、然后把花生放入一个碗里，打碎鸡蛋，用筷子把生鸡蛋和花生翻拌。在这儿拌和一会儿，使每一个花生都被蛋汁遮盖。添加生鸡蛋，不但香气提高，并且有膨松的实际效果，并且千层酥皮松脆，不容易特别硬。

4、制作步骤：用清水清洗一下花生米，沥干水分。把花生米放入碗里，打入鸡蛋，加入适量白糖和少许面粉，用筷子充分搅拌均匀。锅里加入适量调和油，开小火烧热。

【产后水肿吃什么好】产后水肿可以吃什么

(1)薏苡仁红豆汤：将生薏苡仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏苡仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。此汤水有助养颜美容，益气养血、利水消肿。

消肿守则第四条：多吃排水利尿食品！多摄取一些帮助排水利尿的食物，对于消肿也很有帮助喔！像是绿茶、姜汤、薏仁水、红豆、冬瓜、菠菜、西瓜等。但前提是，得先节制饮食，彻底戒掉前三项饮食习惯才能收到速效。

冬瓜---冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于 瓜皮中，故需连皮熬煮。西红柿---西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。

蛋酥花生的做法

1、碗中打入一个鸡蛋。鸡蛋搅拌均匀，放入花生仁和白糖。花生仁要清水冲洗掉表面的浮灰，然后用厨房用纸吸干水分，或者晾干水分。蛋液和花生仁充分拌匀后，再撒入面粉。

2、请点击输入图片描述 花生 辅料 面粉 鸡蛋 盐 凤球唛五香粉 辣椒粉 香辣蛋酥花生的做法 准备适量的花生米放在碗中 请点击输入图片描述 然后打入1个鸡蛋，放入5克盐搅拌均匀。

3、花生、盐、五香粉、淀粉、鸡蛋、油。做法：一： 处理花生，约100g花生，入沸水锅中烫一下。 趁热拌入盐少许，五香粉少许。 二： 淀粉最好用红薯淀粉，四川产红薯，所有传统的菜肴，基本用的都是红薯淀粉。

4、今日，我就教大家怎样作出香、脆、香、不软的蛋酥花生的恰当作法。最先提前准备250克花生米，添加不盖过花生米的水，将花生米泡浸10min。这使花生更脆，更不非常容易变松。

5、制作过程：加工将花生米放入筲箕内，用开水淋一遍，放入盐拌匀，蛋打入碗内弹散，花生米倒入容器内，将蛋汁倒入拌匀，再拌入干芡粉，使花生米穿衣并成颗粒。

鸡蛋可以跟花生一起吃吗

花生米和鸡蛋能一起吃，两者同时吃不会产生不良反应，一起吃可以补充多种营养物质。

鸡蛋和花生不建议一起吃，两者都不易消化，一起食用可能会引起胀气等消化不良的症状。若出现胀气的症状，可以服用促进肠胃消化的消食片来缓解，而腹泻则要停止食用食物并及时喝热水补充水分，严重时需及时送医。

鸡蛋可以跟花生一起吃。鸡蛋属于动物蛋白，花生米属于植物蛋白油脂类。鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。

以茉莉花为食材,能做出哪些「好吃到飞起」的美食?

1、茉莉豆腐 采鲜茉莉花和嫩叶30克洗净后与豆腐100克同煮。先煮豆腐，水沸后下茉莉花、叶，再沸即起锅，不放调料，取自然清香之味。茉莉花氽鸡片 先将鸡蛋去黄留清。

2、茉莉花炒鳝片 原料 粗活鳝鱼2条（约500克），茉莉花30朵，鸡蛋清2枚，白兰地酒25克，料酒15克，干淀粉5克，花生油750克（实耗75克），鸡清汤100毫升，湿淀粉12克，精盐、味精、胡椒粉、麻油各适量。

3、茉莉等花蕾，再加上蜂蜜、柠檬汁等原料，混合后制成，口感清新甜美。除了上述美食之外，还有许多以花为主要食材的美食，如荷花糕、紫薯花卷、茉莉花酥等等。这些美食既可口又美观，展现了人类在食品创新上的巧妙和创意。

4、茉莉花也可以做成吃的，下面我们来看看茉莉花饼。

5、而茉莉花、桃胶、黑枸杞、枸杞等食材也都是养生佳品。本文将为您介绍三款美味的燕窝炖品，让您在品尝美食的同时，享受健康与美丽。燕窝与茉莉花的邂逅只需5克燕窝与2克茉莉花，再添适量冰糖。

6、茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可“上透头顶，下去小腹”，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容、健身提神、防老抗衰的功效。