三七熟吃的功效,三七熟吃的功效与禁忌

三七粉怎样熟吃

1、大家早上吃早点 时会喝豆浆或者稀饭，把3~5g云南满泽三七粉混入烫的豆浆、稀饭中，用吸管搅拌均匀，这样三七粉也能熟，因为三七粉细，容易烫熟；有时候稀饭或者豆浆不怎么烫，三七粉不怎么熟，生三七粉也可以食用的。

2、此方法比较麻烦，最简单的办法就是用三七直接炖汤或者三七粉用沸水汤上几分钟就成了熟三七粉了。

3、熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟送服。

田七是生吃好还是熟吃好

1、生吃三七粉：生吃三七粉的功效是活血，用于一般保健，如降血脂、祛斑，跌打损伤等就要生吃三七粉。

2、一般来说，生吃三七它主要是用于治疗外伤，像跌打损伤出血后的一些症状，还有贫血，低血糖等病症都可以进行治疗，它也能够有效的预防冠心疾病和高血压，高血脂等一些疾病。

3、三七粉对胃没有伤害，三七粉科学的吃法：三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。

4、三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了。

5、一般来说，建议10岁以下的孩子还是不建议吃的，田七即三七，具有散瘀止血，消肿定痛之功效.主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛，如果说生吃治伤，熟吃补身，但是没有科学依据。

6、由于田七是一种中药，如果直接生吃，可能很多人都觉得味道太浓，有点甘苦的，受不了；也有的人喜欢用它来熟吃，也就是用来煮汤。

三七粉好处多多,哪些人吃了反而不好呢?

1、有4类人不能吃三七粉月经期的女生不能吃，三七活血，会引起血崩。但是如果女生月经不调，经量减少，可以服用三七粉作为一个调节作用，有利于经期正常出血，但是一定要控制服用量。

2、女性生理期不宜服用女性在月经期间应该停服三七粉几天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多。孕妇不能服用三七具有活血化瘀的作用，三七活血，可能会导致流产的。

3、孕妇。三七粉虽然有一定的药物作用，但孕妇不宜随意使用。怀孕期间正确的生活习惯应该养成，特别是在饮食这方面要谨慎点。除了补充足够的营养，在用药时也得谨慎。

三七粉熟吃可以干炒吗?怎么炒?炒至什么程度好?

炒服（熟吃）：取三七10g与植物油一起放入炒锅中，温火加热至三七变黄，即可捞起。然后用牛奶或温开水冲服饮用。每次3g，每日2次。

熟三七粉的吃法将三七粉用食用油炸成微黄，弄干后打成粉就成了熟三七粉，注意，炸三七的油必须使用鸡油，能够保存更久。

熟吃的话，可以先把炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。早上服用可以增免疫、抗衰老。

首先把三七粉3~5g放入水杯中；然后把开水加入水杯里冲泡三七粉；再用搅拌工具搅拌，让生三七粉完全融入开水中，如果没有搅拌工具，把水杯盖好，摇摇也能把三七粉均匀融入开水中。

熟三七和生三七的作用差别

1、生三七和熟三七的区别主要有两个方面，分别是功效和炮制方法。生三七其实指的就是新鲜的三七，经过清洗和干燥后，就制作而成了。而熟三七则需要经过蒸制或是油炸后才可以做成。

2、生三七主要作用是活血镇痛，而熟三七的作用是补血养血、调理身体。根据症状不同，选择三七也存在差异，生三七主要适用于跌打损伤患者；熟三七常用于治疗身体虚弱、有贫血症患者，使其恢复健康。

3、三七：生打熟补，生三七偏向于活血化瘀，适用于跌打损伤，外伤；熟三七偏向于滋补气血，强壮身体，多用于做食疗药膳调养身体。

三七是个很奇特的食材,生吃和熟吃有什么区别?

1、三七生吃和熟吃的功效上是有差别的。生三七的主要功能是活血，因此可用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，防治冠心病、高血脂、高血压等。

2、三七生吃和熟吃的区别对于许多喜欢运动健身的人来说，他们都非常喜欢吃三七粉。其实，生吃三七和熟吃三七石的作用和功效是不一样的。生吃三星和熟吃三七，它们的功效是相反的，因为三七素有生打熟补的说法。

3、三七是比较名贵的中药，具有消肿止痛、止血、活血化瘀的作用，三七可以选择食用或者磨粉后食用，三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。

4、三七粉生吃、熟吃大不同 三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有“北人参，南三七”的美誉。意思是：人参补气第一，三七补血第一。所以，三七粉可以治一切血病。

5、生吃三七起到的作用主要是活血，用于一般保健，如降血脂、祛斑，跌打损伤等。熟吃三七粉则用于产后补血，术后补血等，熟三七主要起到补血作用。