雪梨燕窝的功效,雪梨燕窝图片

冰糖雪梨炖燕窝的功效是什么冰糖雪梨炖燕窝的功效

燕窝炖梨具有滋补气血、调理脾胃、治疗咳嗽的作用，同时，还可以治疗口干、哮喘等症状。

功效、清火养颜，养阴生津，润肺化痰。温馨提示：燕窝雪梨羹不适宜脾胃虚弱者食用，忌与油腻食物同吃，否则容易导致腹泻。燕窝炖花旗参。材料、5克燕窝，2克花旗参，适量冰糖。

冰糖雪梨炖燕窝有滋阴补肺，镇咳化痰之效。在寒冷干燥的冬季食用，可以缓解皮肤的干燥缺水，更可以缓解感冒上火的症状。老年人、孕妇、小孩尤其适宜。

材料 燕窝120克，雪梨3个，冰糖适量。做法 (1)燕窝用清水泡浸，洗净，捡去羽毛、杂质。(2)雪梨去皮、取梨肉并切小块。(3)把全部材料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖文火隔开水炖3小时，调味食用。

雪梨炖燕窝的做法步骤图,雪梨炖燕窝怎么做

1、食材：燕窝1盏5g，梨1个，冰糖若干。 燕窝炖梨的做法步骤：原料选的这款即炖燕窝、免泡发、免挑毛的。 拿出1整片，正好是5g。 梨挖空。 打开的即炖燕窝是这样的。

2、冰糖雪梨炖燕窝的做法 泡发燕窝，用纯净水泡发，天然燕窝泡发2/3个小时就可以了 燕窝泡发好以后，根据燕窝的纹理一条条撕开，这样更好煮。

3、用料 燕窝 1盏 雪梨 1个 冰糖 适量 雪梨炖燕窝的做法 挑选燕窝一盏，用常温矿泉水或纯净水浸泡3小时左右。这种浸泡方法能够最好地保留燕窝的营养成分不被破坏。

4、干血燕燕窝6克（2人份）、冰糖2颗、雪梨2个。将处理好的燕窝倒入炖盅内，加入纯净水浸过燕窝，放入一颗冰糖调味。

5、用料：雪梨1只、燕窝1盏、冰糖8-10g、枸杞5-6颗。把雪梨削皮后清洗干净，从蒂部往下1/4处切开成一个盖子。用小勺子把雪梨中间挖空，把挖空的雪梨摆到一个碗里。

燕窝雪梨的功效与作用是什么,燕窝跟什么一起炖会比较好吃呢?

雪梨有治咳润燥，清热除烦，清心润肺，止咳化痰的功能；燕窝含蛋白质及多种氨基酸、糖、纤维素及钙、磷、硫、铁等矿物质。两者相配，有润肺补气化痰的功效，对体弱脾虚的多痰多咳、食欲不振、腹泻、虚汗等有显著疗效。

补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

燕窝和川贝母、雪梨炖好吃又营养：川贝母属于中草药，其味甘苦、性微寒，可入肺经、心经，具有清热润肺、化痰止咳、消痈散疖的功效，与燕窝、雪梨一起炖煮，具有清热化痰、滋阴润燥的作用。

材料：雪梨一个、枸杞适量、燕窝一盏。雪梨从上面切开，挖掉中间的核。燕窝泡发3个小时，戳开。把燕窝放进雪梨里面。炖煮20分钟后加枸杞，再炖煮10分钟。

其次是燕窝炖雪梨。燕窝和雪梨皆具清热润肺、生津止渴的功效，此道燕窝汤还特别适合秋季食用，可以缓解喉咙干燥、口渴难耐等症状。

美容护肤 雪梨银耳炖燕窝有养血生肌的作用，含有大量的胶原蛋白，具有滋阴润肤的作用，还能够祛斑除皱。燕窝中的EGF能够刺激细胞分裂，有抗氧化、滋润肌肤的好处。润肺止咳 雪梨银耳炖燕窝能够养肺，润肺止咳能力极好。

冰糖雪梨燕窝的功效

燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。

冰糖雪梨能清热止咳，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。

补肾益肺，清热化痰。雪梨的功效。雪梨，肉嫩白如雪，故称之。味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，雪梨加冰糖可以润肺和治感冒。

燕窝雪梨羹，材料：5克燕窝，一个雪梨，适量冰糖。炖法：将雪梨榨成汁，加入发泡好的燕窝，一起炖煮25分钟，加入冰糖即可。功效：清火养颜，养阴生津，润肺化痰。