驴肾的功效,驴肾的功效与作用图片

壮阳生精的食物大家一般吃哪些?

第选择优质蛋白质食物。这是产生精子的主要原料，如瘦肉、蛋、鱼虾、蟹，牛奶以及豆制品等。第多吃含精氨酸丰富的食物，如墨鱼、章鱼、山药、海参、核桃、芝麻、紫菜等。

男人吃什么食物补肾壮阳？可以吃鸡蛋、鸽肉、羊肾、驴肉、牡蛎、淡菜、狗肉、枸杞、松子等。鸡蛋：鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。

还有一些动物类的，以形补形之品，比如羊肉，狗肉，鹿鞭，鹿茸，猪腰，鸡肾等等。现代医学认为，壮阳要多吃精氨酸，优质蛋白和富含锌硒钙等微量元素的食物。常用的有海鲜类，坚果类，奶制品，蛋类，豆制品等。

鸡蛋是一种人体性功效的营养载体，可做为性生活之后的复原朝气优异的“还原剂”，经常吃鸡蛋的话，可以迅速复原身体，起到令人满意的壮阳生精功效，改善男性的一系列问题。

印度医生建议夫妇在性生活前应该多喝鸡蛋、牛奶和蜂蜜做成的米粥，而吃什么食物可以壮阳呢？婚礼晚餐煎鸡蛋的习俗在我国的草地上也很流行。新婚夫妇通常性生活和谐，身体节俭。补充鸡蛋有助于它们迅速恢复。

壮阳生精的食物如下，平常要注意多锻炼身体：泥鳅：泥鳅当中含钙、维生素a、维生素b烟酸、脂肪、磷、铁，中医认为味甘，性平，具有较强的养肾生精、补中益气、调节性功能的作用。

驴肉的营养价值

1、驴肉具有“两高两低”的特点：高蛋白，低脂肪；高氨基酸，低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。

2、：驴肉对动脉硬化，冠心病，高血压有着良好的保健作用。天上龙肉，地上驴肉 3：另外还有动物胶骨，胶原和钙等成分，能为老人和儿童体弱者和病后调养的人，提供良好的营养补充。

3、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。但是牛肉中的牛脂肪较多，胆固醇和脂肪含量高，不适合“三高”人群食用。综合来看，驴肉的营养价值更高。

4、驴肉的营养极为丰富，每100克驴肉含蛋白质16克，还含有碳水化合物、钙、磷、铁及人体所需的多种氨基酸。中医则认为驴肉的功效一是补气养血，用于气血不足者的补益；二是养心安神，用于心虚所致心神不宁的调养。

5、驴肉的营养价值 驴肉的不饱和脂肪酸含量，亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于同等质量的猪肉、牛肉。驴肉富含十多种氨基酸，其中8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。

6、马肉的营养价值较高，含有人体所需的蛋白质、脂肪、铁、磷、钙和维生素等，其中有一些成份还稍丰于牛羊肉，对补身、健肾、旺血都有一定功效。

驴肾的功效与作用

能补肾强身 驴肾最大的就是补肾壮阳，它对人类的肾虚体弱以及男性阳痿有很好的治疗作用，平时治疗时可以把驴肾一副加清水煮制，煮到肉质炒烂以后分成两份，在两天内吃完，连用十天左右肾虚的症状就能明显好转。

《本草纲目》记载：“强阴壮筋”，说明其具有益肾壮阳、强筋健骨之功。驴肾味甘、咸，性温，可主治阳痿不举、筋骨酸软、骨结核、骨髓炎、气血虚亏、奸女乳汁不足等症，用量多为9一15克。

动物的腰子也就是肾脏一般具有较好的补益肾气肾精的作用。意见建议：但食物药性较弱，所以需要久食，多吃些时日，应该会有效果。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。