生姜炖木耳功效(生姜加木耳的功效)

白木耳和姜一起服用点效果

三者共用可达到补脾、胃、肾之气，温中散寒的功效。首先将木耳泡开，姜去皮二者用水煮开后放入大枣再煮半小时既可以口服。祝早日康复。

白木耳、冬瓜、生姜、小蒜汤，治湿热。白木耳，又名银耳，质量上乘者称作雪耳。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。

既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。姜（学名：Zingiber officinale Rosc.），姜科姜属多年生草本植物。

你说的是白木耳吧，可以的，白木耳莲子这季节吃清热解暑，生姜能去寒生津，都是不错的东西。两者一起吃，还有利水利尿的功效呢。

②止咳化痰，调肝和胃；③补血益气，养颜安神；④缓解经痛及手脚冰凉。

健脾胃功效，适用于贫血乏力、神经衰，但是个人建议用冰糖，不容易上火，味道也更好。因为红枣、桂圆都是温性食物，放红糖容易上火。还有注意白木耳搁置时间长易产生亚硝酸盐，所以炖汤最好当日食用，切勿过夜。

黑木耳姜红枣加盐煮水喝有什么功效

木耳 ，枣， 姜 ，熬水放盐调味即可食用，功效：祛除黑斑，和中益气，健脾润肤，减肥。木耳 枣 姜汤 黑木耳 (30克) ， 生姜 (10克)， 红枣 (20克)， 清水 (500ml)，食盐适量。黑木耳提前冷水泡发一小时。

在活血止血，润肺补脑方面的作用是不错的，另外因为里面有生姜，有一定的驱寒保暖的效果，红枣被称为百果之王，有一定的补气血的效果。红枣虽好，但并不是所有的女性都适合经期吃。

黑木耳色黑补肾，质柔软，能软化血管养心。又因为它是从腐烂的木头上长出来的，为阴中之阳，故又有润肺补肺的功效。由于木耳乃木头之上生长，其禀赋性甚厚，故可养肝木，助肝排毒降浊。

可以补脾、养血、安神，还可以补血。还可以针对风寒性感冒。喝黑木耳红枣生姜汤的注意事项 红枣 带枣皮炖汤 大枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时应连皮一起烹调。

木耳红枣生姜汤功效 黑木耳是一种营养丰富的食用菌，味甘性平，主治益气不饥等，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效。

解郁、除皱、皮肤白嫩细滑 生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

木耳和姜煮水喝的功效?

木耳补气血 是各种荤素食品中含铁量最多养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；减少血小板凝块，预防血栓的发生，预防动脉粥样硬化和冠心病的发生。减肥防癌治便秘 防止肥胖 清肠胃 姜水：1。

作用是：祛除黑斑，和中益气，健脾润肤，减肥。

三者共用可达到补脾、胃、肾之气，温中散寒的功效。首先将木耳泡开，姜去皮二者用水煮开后放入大枣再煮半小时既可以口服。祝早日康复。

黑木耳是一种营养丰富的食用菌，味甘性平，主治益气不饥等，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效。