冬瓜绿豆汤的功效,冬瓜绿豆汤的功效与作用禁忌

冬瓜绿豆汤的功效

有清热利水、解毒消肿之功。适用于急性肾炎早期，症见血尿、眼睑水肿较明显、蛋白尿和高血压。 冬瓜- 冬瓜是营养价值很高的蔬菜。

有清热解毒、祛湿消暑的功效。在食物中，海带的含碘量很高，每100克海带中就含有300-700毫克的碘。碘是人体中所必需的一种微量元素，是合成甲状腺的重要成分之一。

将冬瓜去皮然后洗净，海带浸水去泥后切断，然后连同陈皮和瘦肉放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可饮用。此汤集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身，最合贪靓一族饮用。冬瓜红豆汤：冬瓜100克，红小豆30克。

百合与绿豆一起煮成百合绿豆汤，清心除烦功效更佳，出现心情抑郁，失眠多梦，神思恍惚等不适感觉时，适量饮用百合绿豆汤能改善症状。

绿豆能和冬瓜一块吃吗

1、可以。主料：排骨350g、冬瓜700g、绿豆50g 辅料：油适量、盐适量、大葱适量、大料1朵、鸡精3g、料酒10ml、姜适量 绿豆事先泡好待用。冬瓜洗干净备用。排骨段洗净放清水里浸泡30分钟泡出里面的血水。

2、可以。冬瓜和绿豆同煮可以起到解毒利水的效果。冬瓜具有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。

3、冬瓜和绿豆能够一起吃，可以做成冬瓜绿豆汤。冬瓜绿豆汤是由冬瓜、绿豆等为主要食材做成的一道美食，调料有姜片、葱段、盐等，通过煮的方法制作而成。原料：冬瓜200克，绿豆100克。

4、食材：冬瓜250克、绿豆120克、生姜少许、葱适量、盐适量、味精适量、香油适量。先将冬瓜去皮，去瓤之后，用清水洗干净，然后切成小块状。随后将绿豆在清水中充分浸泡，直至泡胀后，沥水待用。

冬瓜绿豆汤的做法步骤图,冬瓜绿豆汤怎么做

绿豆汤的步骤：绿豆洗净，提前用清水浸泡，冬瓜洗净去皮。准备好冰糖，放入碗中。将冬瓜切成丁。绿豆加水。大火烧开，转小火慢炖30分钟。倒入冬瓜 继续煮，直到绿豆熟了。

冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3厘米见方的块；绿豆淘洗干净，备用。锅置火上，放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆软，放入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒入盐，搅匀即可。

食材：冬瓜250克、绿豆120克、生姜少许、葱适量、盐适量、味精适量、香油适量。先将冬瓜去皮，去瓤之后，用清水洗干净，然后切成小块状。随后将绿豆在清水中充分浸泡，直至泡胀后，沥水待用。

做法 莲子洗净，提前泡发。冬瓜洗净，带皮切成丁。绿豆拣去杂质，洗净，锅中加水烧开。水沸腾后放入绿豆。再次沸腾后，大火煮1分钟左右。关火，盛出大部分绿豆汤。

做法一：绿豆洗净，提前浸泡1~2小时；冬瓜洗净，去瓤，无需去皮，切厚块；排骨洗净，斩块，氽水捞起；将8碗水倒入煲内烧开，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。

做法：瘦肉切片，放入热水中汆烫一下，冬瓜与胡萝卜去皮洗净，与玉米一切切块。锅内烧开水，放入胡萝卜块、冬瓜块、玉米块、瘦肉片和姜片，煲至水沸转小火煲半小时，加入少许盐调味即可。

我想问问绿豆汤的做法与功效

1、促进发育 经过现代医学研究发现，绿豆汤的功效还有促进发育的作用，在绿豆中含有的营养价值非常高，其中所含有的蛋白质比鸡肉还多，钙质是鸡肉的7倍，铁质是鸡肉的5倍，磷也比鸡肉多。

2、解毒 解毒是冰糖绿豆汤的重要功效之一，能清理人体内积存的多种毒素，也能减少一些化学物质对人体的伤害。

3、清热解毒绿豆有很好的清热解毒作用，可以帮助身体祛除多余的火气，对于治疗高烧、肝炎、黄疸、暑热等都有很好的缓解作用。特别是在夏季，人们经常会将绿豆煮成糖水或者放入各种甜点中，以起到消暑降温的作用。

晚餐吃冬瓜和绿豆汤会导致尿多吗

1、尿会多一点，不过不影响正常的休息与生活。因为冬瓜有清热解毒利尿消肿的功效，这两样东西互相不相克，一起食用有清热解毒，疏肝明目、利尿消肿、补肾养颜的功效。

2、合理食用绿豆：若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆汤或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌食之。宜常吃补脾益肾、缩泉之物：从中医理论来讲，中老年夜尿频繁应以常吃补脾、益肾、缩泉等药食同源之品为宜。

3、一般来说，绿豆会还原为中药的属性，人参、丁香、附子、桂枝等常用补药在治疗这些药物的过程中。未经医生许可，最好不要喝绿豆汤，以免降低疗效。绿豆是一种新鲜食品，空腹喝容易伤脾胃。

4、比如银耳香菇，还有比较便宜的木耳。如果还伴随尿道炙热等症状，可以多吃绿豆 绿豆可以用来去火。如果夜尿不仅多，而且排尿的时候还会出现热痛，说明肯定有些上火了，这时候可以炖点绿豆汤喝，木耳汤亦可。

5、午餐可以多样丰富些，膳食纤维多的蔬果是首选。你的方法对于体质较好的女生来说是可以的。水果和水煮菜 主要是粗纤维和果糖，热量代谢会比较快，相应的新陈代谢也会加快，排尿或出汗都是利于排毒和瘦身的。

6、晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，刚开始让人兴奋，却会消耗维他命B群，导致反效果，也容易引起肥胖问题。整体说来，熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，必须均衡摄取六大类食物。