薏米炖猪肚的功效,薏米炖猪肚的做法大全

田寸草薏米猪肚汤:清热去湿,利尿通便

1、原料 猪肚500克，田寸草150克，薏米100克，腐竹100克，白果50克，蜜枣20克，食盐适量。制作过程 把猪肚翻转过来，用淀粉搓擦，然后用水冲洗，反复几次。田寸草连头茎洗净；白果、薏米、腐竹、蜜枣洗净。

2、薏米可以去湿气，还可以健脾胃，对于体内湿气重的情况有调理的作用，和猪肚一起吃，可以有养心润肺的作用，还可以有提高体质，利尿祛湿的作用，是不错的一款养生保健的汤品，同时也可以提高人体免疫力。

3、猪肚白果汤 用料：猪小肚两副、田棍草150克、白果100克 制作：猪小肚、鲜田棍草（又名车前草，生草药铺有鲜品）和茎叶一起洗净，白果去壳取仁，加水六碗煲3个小时即可。

4、生熟薏米白果猪肚汤 材料：生、熟(即炒)薏米各15克，白果8个，腐竹皮1张，猪肚500克，生姜3片。

5、功效：主要功效就是清热除湿。红豆有养血的作用，而薏米性偏寒凉，主要有清热、利湿的作用。这款食谱可以有祛湿的作用，对于排毒有好处，而且还可以起到清热解毒的效果。

猪小肚意米煲粥的功效

1、猪肚、薏米、砂仁煮粥有开胃促进食欲、健脾驱寒、修补气血虚损的功效。猪肚为猪科动物猪的胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，同时能用猪肚烹调出各种美食。

2、功效：此汤有健脾开胃、清热利湿的作用。日常用此汤佐膳，可以增进食欲，使小便畅顺，消除疲劳。

3、可以，猪小肚煲薏仁：薏仁也叫薏米，和猪小肚一起吃，对利水消肿、健脾祛湿有很好的效果。

4、功效：本汤清热解毒、利尿祛湿。如患有泌尿系统癌瘤、小腹坠胀、小便不畅顺或尿液带血，可用本汤作食疗。材料：生薏米、赤小豆、绿豆各一两，猪小肚六个，陈皮一片，盐少许。制作：①猪小肚反转用盐搓擦，洗净。

5、猪小肚含有蛋白质，脂肪，矿物质，无机盐，烟酸等成分。中医亦认为它有健脾胃，缩小便，消积滞的功效。

6、补亏虚：猪小肚温性，补亏虚特别是在针对脾胃虚寒、容易拉肚子的人有非常好的清补实际效果。

薏米红枣猪肚汤的功效

薏米猪肚汤是一道很美味的汤品，具有养生保健的作用和效果，同时也可以有安神的作用，适合脾胃虚弱的人群食用。同时也可以有提高体质的作用，比如说体内湿气重，脾胃不和等等的症状都可以食用，具有调理和改善的作用和效果。

功效：薏米健脾利湿暖胃益气血，搭配猪肚正相宜。能够祛湿的春季养生汤谱：猪腱桑叶汤 材料：猪腱肉60克、新鲜桑叶5克、蜜枣1粒、姜1片。做法：将猪腱肉清洗干净，切成块状，洗净桑叶备用。

养血安神：猪肚红枣汤有着很好养血安神的功效，对于心血虚所导致的心烦意乱、失眠多梦的人群，可提高其睡眠质量、预防失眠。

薏米猪肚汤功效与作用：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

沙参薏米猪肚汤——清热润肺滋阴下火

薏米不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。猪肚具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。沙参薏米猪肚汤有清热润肺，滋阴下火，健脾祛湿，舒筋除痹的作用。

猪肚反复洗净，沸水汆烫、切块。2芡实、薏仁淘净，泡发；莲子、北沙参、茯苓洗净。3将所有材料放入汤锅，加水煮沸转小火慢炖约30分钟，待猪肚熟烂，加盐调味即可。沙参猪肚汤的功效与作用 沙参有清热养阴，润肺止咳之功效。

(1)霸王花用清水浸软，刮去囊洗净；陈皮用清水浸软，刮去囊洗净。(2)猪肚用清水洗至无异味，放下沸水中煮10分钟，取出洗净，沥干水后用白镬（即锅中无油）将两面煎片刻，取出再洗一洗。

心肺用清水冲洗干净，挤尽血水，同沙参、玉竹一起下入砂锅，葱洗净入锅，加清水适量，先用武火烧沸，移炆火炖1个半小时。待心肺熟透，加味精、盐调味即成。 功效：具有润肺止咳，养胃生津之功效。

薏米猪肚汤做法。材料：薏米30克，砂仁5克，紫豆蔻10克，猪肚一个。做法：将猪肚洗净，上三味中药研为细末，纳入猪肚中，加水5杯，用麻绳把猪肚口结扎放入锅内，加水煎两小时，将猪肚取出，去药渣，吃猪肚饮汤。

沙参猪肚汤的做法 猪肚先用水冲洗表面，然后翻转清洗，将猪肚里的油脂和杂质用小刀刮干净。清洗完了以后，将猪肚再翻转回来，冷水下锅焯水，煮开后2-3分钟至白脐结皮即可。

猪肚、薏米、砂仁煮粥有什么功效

1、薏米猪肚汤功效与作用：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

2、沙参薏米猪肚汤有清热润肺，滋阴下火，健脾祛湿，舒筋除痹的作用。这样的一道汤品可以有润肺止咳的作用，而且还可以清热去火的哦，对于经常出现的疲劳过度啊或者是痰多咳嗽等有一些调理的作用哦。

3、砂仁猪肚汤有理气温中、化湿醒脾的作用。砂仁能化寒祛湿，有较好的疏肝解郁、行气宽胸的功效，还能增强人体的免疫力。对于怀孕的准妈妈们来说，砂仁还能安胎行气，有治疗妊娠呕吐的功效。