面白汤的功效,面白汤的功效与作用

鸡蛋白汤做法及功效

1、鸡蛋白汤的食材有：盐、鸡蛋、香油。烧水适量，准备面糊。凉水加面粉搅拌成糊状，不能太稀，也不能有面疙瘩。水烧开时，将面糊倒入锅内搅拌，混合成面汤，倒入面糊时慢慢倒入，搅拌成面汤不稀不稠。

2、白菜洗净切块备用，鸡蛋放入碗中搅散备用。从切末备用。加热大骨汤和适量清水，放入白菜，大火煮开。转文火煮15分钟。开旺火，慢慢倒入鸡蛋液。关火加葱末、胡椒粉、盐调味即可。

3、做法如下：步骤将黄瓜和西红柿切片，葱切碎。步骤鸡蛋打散。步骤淀粉加水搅拌均匀。步骤水开后放入切好的西红柿和黄瓜。步骤待水再次开的时候放入水淀粉，等汤变得浓稠时倒入打散的鸡蛋。

南北杏百合瘦肉汤功效

银杏有降胆固醇（即通血管），固肾、止咳之效。虚寒者可将之煨熟配药，有夜尿者可将之煨熟蘸蜜糖吃，白带多者可煨之煮鸡蛋糖水，惟须注意，时下虽惯用腐竹配白果鸡蛋糖水，却不适宜身体虚寒者饮用。

是的，正常人可以煲南北杏瘦肉汤。南北杏有润肺的功效，含多种营养成分，秋天煲南北杏瘦肉汤可以润肺除燥。

（1）润肺止咳 甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

灵芝属真菌植物的一种，含有蛋白质、脂肪、纤维素、多糖、维他命、生物碱等，是中医药其中一种极具药用价值药材，平日用于食疗汤水亦有保健功效，详情可请教中医师。 南北杏有什么用处 最通俗的分法：甜杏仁称南杏，苦杏仁称北杏。

荷叶的功效与作用及食用方法,荷叶的功效与作用吃法

1、功效：荷叶中含有多种有效成分，包括荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等等，另外还包含具有抗有丝分裂功效的碱性物质。长期临床医学证明，荷叶对于清热解毒、抑菌解痉有着明显的作用。

2、荷叶茶；用开水冲泡。这是荷叶食用最常见的一种，效果最好的方法，原因非常简单，将荷叶当茶来喝的时候，会起到非常好的减肥效果。荷叶二花粥鲜荷叶1张，荷花1朵，扁豆花5朵，大米100克。

3、荷叶的功效一：散淤解热 荷叶中有一种堿，具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效，是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品。

4、荷叶的功效与作用 中 医学 认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。 中药 现代研究结果表明，荷叶有降 血脂 作用。

5、功效：服用荷叶粥能够清热化痰，祛脂降浊，夏季服用能够解暑，高血脂的人群服用能够降血脂。哺乳时期的妈妈们不可以食用。因为荷叶是属于凉性的食物，还在哺乳期的妈妈食用会通过乳汁进入孩子体内，造成孩子腹泻等症状。

6、荷叶茶作为一种具有药用价值的茶饮，在中医理论中有着推陈气滞、清热解毒、利水消肿、减肥瘦身等功效，主要功效包括：清热解毒：具有清热解毒的功效，可以帮助身体排毒，减轻身体负担。

丝瓜汤有什么功效和作用

丝瓜汤 更珍贵的是，丝瓜中还含有人参中所含的成分—皂甙，具有通经络、行血脉的功效，尤其是对于月经不调的女性具有很有的调理效果，另外丝瓜的美容功效也经常让它成为女性护肤的原材料。

丝瓜汤对于新妈妈们来说是不错的选择呢，可以起到很好的催乳的作用，在产后经常食用不但能够有效的增加乳汁的分泌，同时还能够促进子宫的恢复，同时还有利于产后恶露的排出。

丝瓜汤既不养胃也不伤胃，在夏季食用有清热解暑的功效。七月适宜多吃些清淡的瓜菜类食物，此时正当季的丝瓜鲜甜水嫩，是餐桌上的一个好选择。

吃丝瓜有什么好处 清热利肠 丝瓜嫩者性寒，有清热通便的功效。在炎热的夏天，经常喝些丝瓜汤，既能补充营养，又有清热解暑的功效。发烧的病人，身热口渴，食用丝瓜，有助于退热止渴。

丝瓜汤还可以杀菌消炎，有利于减少人体皮肤色斑和痤疮的产生。丝瓜汤含有的醇酸，具有抗病毒能力，还能减少很多过敏症状的发生。丝瓜汤能人体提供多种维生素，促进大脑的发育，有补脑的功效。

怎样让皮肤面白

怎么样皮肤才能变白？多吃水果和蔬菜。众所周知，一些水果和蔬菜都含有特别丰富的维生素C，维生素C可以让肌肤变白和变好。所以要多吃水果和蔬菜。

想要皮肤变白，可以采取以下措施： 做好防晒：无论阳光是否强烈，都应该进行防晒，包括使用遮阳伞、防晒霜，以及避免在阳光强烈时外出。这是防止皮肤进一步变黑和色素沉着的重要步骤。

让皮肤变白的方法包括防晒、注意饮食、避免熬夜、保湿补水、医疗美容等。防晒：皮肤黑与紫外线的照射有关，长期受着紫外线的照射，皮下黑色素沉淀，导致皮肤变黑。