南瓜发酵果蔬汁饮料功效,南瓜酵素怎么做

6款好喝的排毒养颜蔬菜汁的做法及功效

清肠胃排毒的蔬果汁 清肠胃排毒的蔬果汁苦瓜萝卜汁 功效：苦瓜萝卜汁能够清热解火，刮除体内油脂，帮助瘦小肚腩。切记容易拉肚子的人，或者脸色苍白的人不适合。

黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多， 贫血 及身体虚弱者。韭汁红糖饮 鲜韭菜300克，红糖100克。

圆白菜汁中的维生素A，可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。圆白菜汁所含的硒，除有助于防治弱视外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。

作用：哈密瓜含有维生素，帮助消化、利尿，排除体内废物与毒素，润泽皮肤，淡化斑点，二者配成汁加强了利尿排毒，瘦身养颜。胡萝卜西兰花辣椒汁 材料：大胡萝卜2根，大西兰花1个，红辣椒1个。

南瓜水的功效与作用

喝南瓜水的好处如下：南瓜可养胃明目。南瓜有较高的食用价值，还有着不可忽视的食疗作用。中医认为，南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘，治疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。

新鲜南瓜在煮熟后会流失大量的营养成分，导致身体不能摄取到全部营养，将生南瓜榨汁食用可以充分摄取到南瓜中的维生素A、维生素C、胡萝卜素、镁元素、钙元素、磷元素、钾元素等营养成分，对身体有诸多补益作用。

具有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质等作用。南瓜的吃法很多，这道韩式南瓜粥口感细腻、糯、幼滑，香甜，带给喜欢吃南瓜的人另一种享受。

清热排毒 清热排毒是南瓜根熬水的重要作用之一，平时人们把它熬水以后饮用，能加快身体内多种毒素代谢，而且能防止热毒在身体内淤积，人们坚持用南瓜根熬水喝能预防上火，也能预防重金属中毒它对维持人体健康有很大的好处。

【导读】：南瓜营养价值高，除了低热量无负担之外，还可以预防癌症、保健视力，是好处多多的食材。暖呼呼的甜点是秋冬冷冷天气时的最佳餐点，因此许多人都喜欢吃兼顾营养和健康的南瓜粥。

谷田梦（东方滋补，天然好物）解南瓜的营养价值：南瓜成熟度不同，营养成分也略有差异。老南瓜的碳水化合物含量远高于嫩南瓜，胡萝卜素、钙、钾、磷和膳食纤维的含量也更高。老南瓜吃起来口感又面又甜，适于当粮食。

喝生南瓜汁、苦瓜汁、胡萝卜汁有什么功效?

胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以明显减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。

清热消暑 清热消暑是胡萝卜苦瓜汁的重要功效，因为苦瓜是一种凉性蔬菜，它有很强的清热解毒功效，它与胡萝卜一起制成胡萝卜苦瓜汁以后，会让它的功效得到更好的发挥，夏天饮用有明显减少暑症状的发生。

苦瓜里的苦瓜素有燃烧脂肪帮助人体减肥的作用，苦瓜汁还可以防癌抗病毒，保护心血管，降血压和胆固醇的功效。喝苦瓜汁能帮助人体抗氧化，消除自由基，让皮肤达到自然美白，有美容养颜的作用。

营养 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

苦瓜汁的功效与作用 防癌抗癌：苦瓜含蛋白质成分及大量维生素C能提高机体免疫功能，苦瓜汁含某种蛋白成分能加强巨噬能力，能阻止恶性肿瘤生长。

苦瓜胡萝卜汁 功效：刮油脂、减肚腩、清热降火。材料：苦瓜1节，胡萝卜1节，蜂蜜1大匙，水80ml 做法：1）苦瓜去籽洗净切片。2）胡萝卜去皮洗净切小块。3）加适量水。4）可按口味加入蜂蜜，打成果汁便可饮用。

imzoey南瓜酵素饮料怎么样

1、挺好的。imzoey南瓜酵素饮料里面含有综合浓缩果蔬发酵液+复合益生菌，可以改善肠道健康，而且每袋都是独立包装，安全又卫生。

2、imzoey南瓜酵素好用，从专业的角度上讲，imzoey南瓜酵素本质上是一种酶，这一种酶对人体的新陈代谢有着促进作用，它能促进人体的血液循环，同时还能帮助我们自身人体进行排毒，达到美容养颜、减肥塑身的强大功效。

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4、味道不错，我一个不怎么喜欢吃南瓜的人，味道都可以接受。蜂蜜味道甜甜的。南瓜味道淡淡的。算是这一类饮品里边比较好喝的。效果也很好，会无限回购的。喝了南瓜酵素很有效果，助消化，助排便，太爽了，又加购了柠檬的。

5、酵素饮料属于偏碱性的健康饮料，进入身体后会提高体内的酸性物质基础的代谢，防止多种垃圾在体内堆积，从而维持了体内的强酸强碱环境，还能达到增加人体免疫力的作用。

6、酵素饮料的作用与功效非常的全面，具体体现在以下几点，第一点，它能够起到保护肠道健康的作用和功效，可以避免而肠道菌群失衡引起拉肚子，或者是便秘。