鳐鱼功效(鲒鱼的功效)

中草药:文鳐鱼的功效与作用

具有催产，止痛，解毒消肿之功效。主治难产，胃痛，血痢腹痛，疝痛，乳疮，痔疮。

还有丰富的锌、硒、钙等矿物质和特殊的脂肪酸，食用后可以降低高血压的发病率、还可以补气益血，缓解精神紧张，能够治疗产妇难产、痔疮、还可预防乳腺癌、心脏病等疾病发生。

胖头鱼 胖头鱼也叫鳙鱼，其味甘、性温，能起到暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。

鱼的营养价值及功效

1、鲤鱼：有健脾开胃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能；鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸；用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。

2、鱼的营养价值及功效主要体现在以下几方面：一，鱼肉：富含优质蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，以及维生素A、维生素D及B族维生素等。

3、功效：鱼肉中的脂肪酸能够防止血黏度增高，可有效防止心脏病的发生，并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。每天吃100克的鱼肉，就能满足人体每天对碘的需求，从而预防甲状腺疾病。

4、鱼的营养和功效 鱼的功效与作用 鱼是进补的良好水产食品，不仅味道鲜美，而且还有保健功效。不同鱼的功效与作用各有些不同。鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。

5、第 暖胃作用 鱼具有暖胃的作用，因此，可以在寒冷的冬天喝些鱼汤。第 抗衰老作用 鱼肉富含维生素、蛋白质等营养成分，具有抗衰老的作用，所以平时可以常吃些鱼肉。

6、鱼的功效 鱼肉的功效：秋冬季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。

男性吃鱼有什么好处

一项经过16年观察的新研究发现，吃鱼的确可以助人长寿。研究人员发现，摄取鱼肉中的有益脂肪酸，可以使死亡率降低27％，坚持吃鱼的人会比不吃的人多活两年。（7)预防哮喘 儿童时期多吃鱼可以有效预防哮喘。

爱吃鱼的男人，都说爱吃鱼的人比较聪明，鱼肉富含优质蛋白，能够增强抵抗力，容易消化容易吸收，而且鱼油中含丰富的不饱和脂肪酸，对人体好处多多。以下分享爱吃鱼的男人。

男人吃鱼生有什么好处和坏处1 鱼肉营养全面，蛋白质、维他命、矿物质含量丰富。高蛋白质、低脂肪的食品。食用鱼肉对身体有促进生长发育，活化脑细胞，有利于儿童大脑的智能发育。

男人吃鱼有什么好处和坏处1 草鱼——温中补虚之良品 草鱼是非常普遍常见的鱼类，大家的餐桌上很容易见到。草鱼虽然普通，但是其却有暖胃、平肝祛风的功效，温中补虚的养生食品。

增强体质：鲫鱼汤当中的优质蛋白质较多，对于身体虚弱的人，适量喝鲫鱼汤可以达到滋补身体的效果，对增强体质有一定的辅助作用。男人经常吃鱼有什么好处 提高精子数量 饮食习惯对想要怀孕的朋友相当重要。

老板鱼的功效是什么?

1、黄骨鱼有健脾益胃，利尿消肿的功效，《医林集要》记载黄骨鱼治水气浮肿，即以黄颡鱼配绿豆、大蒜，用水煮烂，去鱼食豆，并取汁调商陆末服。

2、老板鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，可以提高脑细胞活力，增强记忆，也可以改善老年痴呆症。

3、最佳营养：老板鱼尾巴有毒，但毒液是一种氨基酸和多肽类的蛋白质，对于中枢神经和心脏具有一定的效应，有清热消炎、化结功效。怎样挑选：新鲜的老板鱼肉色洁白、表面洁净、鱼眼明亮，背部黄褐色或表黑色腹部为白色。

4、老板鱼的功效与作用 (1)老板鱼含无机盐、维生素较高，这些都是人体需要的营养素。(2)老板鱼含有丰富的完全蛋白质，容易被人体消化吸收。(3)老板鱼含有丰富的维生素A、铁、钙、磷等，有着养肝补血、泽肤养发的功效。

5、板鱼别称老板鱼也叫孔鳐，老板鱼尾巴有毒，但毒液是一种氨基酸和多肽类的蛋白质，对于中枢神经和心脏具有一定的效应，有清热消炎、化结功效。其肌肉中也含有微量尿素，故鲜食烹调前需用沸水烫一下，以除异味。