水泉的功效(水泉功效比太溪大)

阴陵泉+阳陵泉有什么作用

1、〖主治疾病〗 腹胀，腹痛，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。〖人体穴位配伍〗 配肝俞、至阳治黄疸；阴陵泉透阳陵泉治膝痛。〖刺灸法〗 直刺 1～2寸。〖附注〗 足太阴经所人为“合”。〖别名〗阴陵穴。

2、阴陵泉穴的功效与作用：功效作用：具有降浊除湿，阳陵泉有疏肝利胆、舒筋活络、舒肝利胆、强健腰膝的作用。

3、肝脾脏疼痛针刺阳陵泉透阴陵泉，治疗肝脾脏疼痛疗效较好，用强刺激手法，得气后留针10～20分钟，捻转出针。落枕针刺阳陵泉，治疗落枕95例，效果很好。肩关节周围炎有报道针刺阳陵泉，治疗肩关节周围炎36例，效果良好。

五脏气血聚集于肘膝关节的五个穴位

1、原穴，是脏腑原气聚集、留止在肘关膝关节附近的穴位。十二脏腑各有一个原穴，故名“十二原”。“脏腑有疾也，应出十二原，而原各有所出，知其原，睹其应，知五脏之害矣”，脏腑病变时，就会反应到相应的原穴上。

2、郗穴是脏腑经脉气血汇聚于肘膝关节附近的腧穴。十二脏腑各有一个郗穴加上奇经八脉中阴、阳维脉，阴、阳跷脉，一共16个郗穴。临床上郗穴一般治疗急症。某脏腑有病变时，按压脏腑郗穴起到诊断和治疗的作用。

3、肝的合穴—曲泉穴 【定位】 ：在膝内侧，屈膝，当膝关节横纹内侧端，股骨内侧端的后缘，半肌腱、半膜肌止端的前缘凹陷处。【主治】 ：肝经病变，如月经不调、痛经、腹痛、目眩及下肢痿痹等证。

4、是经气渐盛的部位；“经”穴多位于腕踝关节以上，喻作水流宽大，畅通无阻，是经气正盛的部位；合穴位于肘膝关节附近，喻作江河水流入湖海，是经气由此深入，进而汇合于脏腑的部位。

5、五输穴是四肢肘关节、膝关节以下的主要穴位，也称此穴，包括经、行、俞、经、和五类穴位。这些穴位，都分布在四肢十二经脉的总部，对头面部和躯干及其脏腑器官的标志有着重要的影响，也是经络之间联系的枢纽。

倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之8.足少阴肾经

肾经的气血流注时间下午5--7点，一共27个穴。第一个穴涌泉穴：肾经的井穴，属性木，肾是水，水生木，所以涌泉也是肾经的子穴，头顶痛，失眠都可以用涌泉穴。然谷穴：肾经荥穴，滋阴补肾，清热利湿，舒筋通络。

头维穴： (足阳明是胃经，手上的阳经由四肢往身上走，脚上的阳经是身上往四肢末梢走。) 在发际正好转角的地方，有一个凹洞即头维。 头维穴是足阳明跟足少阳之会，一般禁灸。 胃为黄肠。 (苦味入心，心是红色，脾胃是黄色。

《人纪》主要是讲中医知识。由倪海厦创作。《人纪》一共分为五本，分别是《针灸大成》《神农本草经》《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》。其中，最重要的当属《针灸大成》，我们一起来探讨一下这本书的内容。

神奇的阴陵泉,治湿的要穴

阴陵名意同阴陵泉。它是足太阴之脉所入为合的合水穴，为治湿的要穴。《针灸学》记载，阴陵泉位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

阴陵泉穴，位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与足三里穴相对。(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)功效：经常按摩可促进水分及脂质代谢，对改善肥 胖、闻脂血症均有很好的效果。

阴陵泉的准确位置 阴陵泉在小腿内侧下，膝内侧为阴，穴位旁有胫骨，内侧髁高突如陵，髁下凹陷似泉。取穴：正坐屈膝或仰卧，于膝部内侧，胫骨内侧髁后下方约与胫骨粗隆下缘齐平处取穴。

肾经大药房,详解肾经相关穴位激活先天之本,何惧疾病衰老

由于肾经连着支气管，所以大钟穴能治疗支气管哮喘方面的疾病。 大钟穴是肾经的络穴，络膀胱经，主要的功效是排毒和御寒。 络穴都是治慢性病的，而恐惧这种病就是肾上的慢性病之一。而且因为肾虚、气不足，比原来还胆小。

涌泉穴——补肾固元的“长寿穴”。涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。

经络归属：肾经穴位于小指，手少阴心经之脉循小指之内，出其端，可以看出肾经穴属于手少阴心经的一部分，《幼科推拿秘书》中曰“肾脉经传小指尖。依方推掐无差忒。

太溪穴也是肾经的源头，能够激发、调动身体的原动力，并储藏到涌泉穴做为健康的基础。照海穴 位置：足内侧、内踝尖下方凹陷处。

足少阴肾经起于涌泉穴，止于俞府穴，左右各27穴。涌泉（井穴）位置：足底（不包括足趾），前、中三分之一交界处、当第三趾跖关节后方，卷足时足前部呈凹陷处。主治：头顶痛、小儿抽搐、昏厥、脑溢血、癔病、癫痫。

因肾经的位置在脾经后方，距离很近，运用拍打法 *** 经脉也可同时进行。 肾经重点2穴位 涌泉穴 涌泉穴位于足底中线，在前三分之一与中三分之一的交界处。

男性祛湿,可以通过哪些按摩穴位解决?

不过大家按摩的时候可以通过穴位来解决，大家先了解一下按摩穴位的问题。可以找承山穴这个位置还是特别容易的，踮起脚尖观察，小脚后面有一个特别小的肌肉，这一块肌肉凹起，下方有一个凹点，也就是大家所了解的承山穴。

承山穴 承山穴是最有效的祛除人体湿气的穴位，其效果跟红豆薏米粥有异曲同工之妙。因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气，所以，刺激它能通过振奋膀胱经的阳气，排出人体湿气。

百会穴 头顶正中线与两耳间联线的交点处，大致在头顶正中央处。手握成拳状敲打或来回揉搓百会穴3-5分钟，最好有发热之感。

位置：阴陵泉穴为祛湿要穴，位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处。采用正坐或仰卧姿势，由膝盖下方往膝盖方向摸索，在膝盖内侧碰到大骨的部分。

涌泉穴他的定位在足底，足心最凹陷中，是足少阴肾经的井穴按摩该穴位具有清热祛湿等功效。在中医上除了按摩可以做到祛湿的效果，有些方剂也有独特的效果。