眉豆排骨汤的功效,眉豆煲排骨功效与作用

猪骨花生眉豆煲节瓜汤功效

1、而且有眉豆是可以很好的祛湿消肿，健脾开胃。孕妇是可以喝眉豆花生猪骨汤的。眉豆花生猪骨汤中所含有的蛋白质与钙质，恰是孕妇非常需要补充的营养物质。

2、花生猪骨汤能起到抗衰老的作用，这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，直接影响到人体新陈代谢的能力。

3、眉豆健脾祛湿，属于淀粉豆类，加入煲汤可使汤水更绵滑；区别于黄豆、黑豆等大豆类，它所含的蛋白质为非优质蛋白，慢性肾脏病患者最好能减少摄入量。

眉豆煲什么汤最好

1、花生鸡脚 材料：鸡脚8个、瘦肉150g、眉豆4汤匙、花生2汤匙。做法：鸡脚洗净后去掉趾甲，连同猪肉入水川烫，至水面起泡便可捞起备用。眉豆及花生浸泡半至一小时，沥乾水后备用。

2、眉豆和什么煲汤最好 眉豆排骨汤 材料 排骨(或猪尾骨)750克，栗子150克，眉豆、莲子肉各50克，红枣4个。

3、猪骨黑眉豆汤 黑眉豆可以以及猪骨一块儿煮汤喝。先将猪骨用温水洗濯洁净，将杜仲以及黑眉豆用水浸泡，再洗濯好。接下来，就可以开始煮汤了。

4、花生眉豆鸡爪汤 胡萝卜、瘦肉、鸡爪、蜜枣、姜片、眉豆、花生、千元贝、节瓜。 鸡爪去甲，与瘦肉一起加入姜片料酒焯水备用，眉豆、花生浸泡半小时，把所有食材放入汤锅中。2h后出锅了，鸡爪都煲得嫩嫩的，软烂软烂的，香喷喷的。

大蒜煲眉豆猪骨汤有什么作用

1、大蒜煲眉豆猪骨汤的功效：治暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少久泄，水停消渴，赤白带下，小儿疳积。健脾化湿 主治脾虚兼湿，食少便溏；湿浊下注，妇女白带过多。化湿消暑 用于暑湿伤中，吐泻转筋等症。

2、强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

3、富含构成机体重要物质的碳水化合物，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。

4、提高免疫力 眉豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，补充机体的营养成分，因此眉豆汤还有提高免疫力的功效。2 防治便秘 膳食纤维能够促进肠壁蠕动，有防治便秘之作用。

5、抗癌抗衰老保护心血管，改善便秘，降低血压和胆固醇，另外毛豆还可以防治骨质疏松，清除血管壁上脂肪的化合物，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著；对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。

6、(1)眉豆排骨汤具有维持钾钠平衡，消除水肿。可以提高免疫力，调低 血压 ，缓冲 贫血 的作用，这是因为不仅排骨富含蛋白质，眉豆也富含蛋白质，所以喝这样的汤水很有利于我们的生长发育。

孕妇最好吃眉豆煲什么

1、花生眉豆猪骨鸡爪汤/鸡脚煲章鱼 材料：花生，眉豆，猪骨或章鱼，鸡爪，果皮（小许)，蜜枣。

2、孕妇最好吃眉豆煲什么 ，孕妇是可以喝眉豆排骨汤的。孕妇喝这个汤是可以补钙和各种蛋白质，因为胎儿和孕妇都是很需要钙质的补充的，所以我们都会建议孕妇多喝骨头汤，而且排骨汤最好。

3、孕妇是可以喝眉豆花生猪骨汤的。眉豆花生猪骨汤中所含有的蛋白质与钙质，恰是孕妇非常需要补充的营养物质。

毛豆排骨汤的功效

1、毛豆是一种深受人们喜爱的食物，其营养丰富，含有蛋白质，钙，铁，维生素等多种营养成分，由于其具有补气健脾的食疗功效，非常适合脾胃虚弱的老人食用。毛豆的吃法也是非常多种的。炒煮焖炖都可以。煮汤也是其中一种。

2、增强免疫功能 黄豆排骨汤主要食材是排骨、黄豆，这两种食物中含有丰富的蛋白质，以及多种人体必需的氨基酸，有利于补充身体所需的营养成分，维持生理功能，并且可以一定程度上提高人体免疫力，预防感冒等疾病。

3、而全部是蔬菜炖汤，营养不够均衡，可能很难激起孩子的食欲，因此我推荐这道毛豆排骨汤给妈妈们。

4、脂肪和矿物质。扁豆的不溶性膳食纤维(IDF)有显著降低血清中总胆固醇的作用。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为人体提供钙质。三种食材搭配一起炖汤，更为营养，滋补。

5、黄豆排骨汤的的功效 黄豆最为人们熟知的营养是含有大量的蛋白质。黄豆还含有钙、磷、铁、胡萝卜素、大豆卵磷脂、蛋白酶抑制素、植物胆固醇等元素及多种人体必要氨基酸，对人体的细胞起到非常重要的营养作用。

6、增强免疫力 土豆含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等，能补充多种营养物质，促进新陈代谢，而排骨含有大量的蛋白质、脂肪及铁、锌、钙等矿物元素，能强健筋骨、提高免疫，因此土豆排骨汤有增强免疫力的功效。