萝卜樱子的功效,胡罗卜樱的功效

萝卜缨子的功效与禁忌

具有提高机体免疫力、抗癌、抗肿瘤、助消化等作用，但是由于萝卜缨子性味比较辛辣，所以身体比较虚弱，同时有胃肠疾病的患者还是禁止服用的。食用注意与禁忌人群 (1)萝卜缨为寒凉蔬菜，凡偏寒阴盛体质者不宜食用。

增强免疫力：白萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上，矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3到10倍，食用后有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

胡萝卜缨子有利水、消食、理气、化痰和止咳等药用保健功效。用嫩胡萝卜缨子炒狗肉丝，脆嫩辣香，可以起到增温补脾胃、益肾助阳的效果，最适于消化不良等症。

萝卜缨子是什么?有什么功效?

1、萝卜缨子是人体摄取天然维生素K的最佳食品，这种维生素能抗尿酸盐结晶，有效防止骨头粗大。萝卜缨子还含有较高的钼，钼是组成眼睛虹膜的重要成分，虹膜可调节瞳孔大小，保证视物清楚。

2、预防近视，萝卜缨子还带有较高的钼，是构成双眼视网膜的关键成分，视网膜可调整瞳孔大小，确保视力模糊清晰。因而，冬服萝卜缨子有一定的预防近视、老花眼、白内障的功效。

3、白萝卜缨：性平偏凉味苦辛，能清热退肿、消炎止痛。白萝卜缨可抗菌生肌，加快创口愈合。胡萝卜缨：清淡解腻、防老抗衰、防癌杭癌、抗辐射及防治心血管疾病等功效。

白萝卜缨的营养价值

白萝卜缨的营养价值不亚于白萝卜，甚至所含的某种微量元素比萝卜还高，并且做菜、包包子都很美味。

白萝卜缨的营养价值1 萝卜缨就是萝卜的叶子，性味甘、平，能消食理气，化痰止咳。萝卜缨中含有大量的膳食纤维，能够刺激胃肠蠕动，促进有毒物质排出体外，预防便秘的发生。

白萝卜缨：性平偏凉味苦辛，能清热退肿、消炎止痛。白萝卜缨可抗菌生肌，加快创口愈合。胡萝卜缨：清淡解腻、防老抗衰、防癌杭癌、抗辐射及防治心血管疾病等功效。

《木草再新》记载它能“化氮止咳，消食理气”。\x0d\x0a萝卜叶的功效与作用\x0d\x0a性味辛甘、平，入脾、胃经。

萝卜缨的功效与作用及禁忌

具有提高机体免疫力、抗癌、抗肿瘤、助消化等作用，但是由于萝卜缨子性味比较辛辣，所以身体比较虚弱，同时有胃肠疾病的患者还是禁止服用的。食用注意与禁忌人群 (1)萝卜缨为寒凉蔬菜，凡偏寒阴盛体质者不宜食用。

萝卜缨子的功效与作用萝卜缨子的营养价值非常高，含有丰富的维生素和微量元素，其中维生素c的含量是萝卜的3倍，纤维也很高，能够刺激胃肠蠕动，促进有毒物质排出体外，帮助消化，预防便秘的发生。

预防近视，萝卜缨子还带有较高的钼，是构成双眼视网膜的关键成分，视网膜可调整瞳孔大小，确保视力模糊清晰。因而，冬服萝卜缨子有一定的预防近视、老花眼、白内障的功效。

胡萝卜缨子还有抗癌作用，女性吃后可以降低卵巢癌的发病率。胡萝卜缨子有利水、消食、理气、化痰和止咳等药用保健功效。

萝卜叶的功效与作用 1消食功能消食，理气，治胸膈痞满作呃，食滞不消。2预防便秘萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘。3预防近视眼萝卜缨中含钼较高。