生大蒜拌西红柿功效(蒜泥拌西红柿好吗)

西红柿,大蒜怎么吃才能发挥功效?

大蒜可以剥出蒜瓣，加入适量冰糖，再加入水，一起烧开，晾至温热饮用，可以在冬季多饮用，可以治疗，预防病毒性感冒，还可以止咳化痰。大蒜加红糖煮水，性温，适合儿童饮用。大蒜剥出蒜瓣，加入。

另用250－300克食醋加10克左右的五香粉浸二小时，再加入白砂糖150－200克，食盐35－50克，均匀后，与番茄肉酱混合，并加入少许切碎的洋葱头和切碎的大蒜头以及适量的胡椒粉。

西红柿要熟吃个人觉得苜蓿柿子（鸡蛋炒柿子）最有营养而且还方便易做，大蒜切片放十分中跟空气中的氧气充分结合更有益与吸收而且是最佳的使用状态。

锅内油8成热的时候入鸡蛋，轻轻划散。盛出备用 锅留底油，入西红柿煸炒。出汁的时候入鸡蛋 翻炒一下，加盐调味即可 感冒吃西红柿、大蒜是有帮助改善感冒的；建议多吃高蛋白食物，增强体质才是基本的。

西红柿有清热解毒、利尿通便、帮助消化的功效。苹果酸和柠檬酸可帮助胃液对脂肪物质进行消化，吃了油腻食物，吃点番茄不但助消化，且可防消化不良。热天还可以有清热防暑作用。

西红柿的营养价值有哪些?

1、西红柿营养丰富，含有维生素、纤维素和胡萝卜素，能降低血液胆固醇，促进骨骼的生长发育，调理肠胃，滋养肌肤。西红柿含有番茄红素，可以抑制细菌。西红柿中的苹果酸、柠檬酸和糖可以帮助肠胃消化。

2、西红柿中含有丰富的维生素a、番茄红素和叶黄素等营养保健成分，有助于防治夜盲症和白内障等眼部疾病。平时常吃西红柿，能有效保护眼睛和改善视力。西红柿中含有能控制血糖的铬元素，且本身只含有少量糖类物质。

3、西红柿的营养价值：含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。

4、西红柿有哪些营养价值和功效1 西红柿富含有机碱、番茄碱和维生素A、B族维生素、维生素C及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等矿物质。

5、西红柿的营养价值：含有丰富的维生素C，而维生素C有很强的促进免疫物质生成的作用，对于抵抗力低下的人适当吃西红柿，通过补充维生素C而有很好的增强免疫力的功效。

吃大蒜同时吃西红柿可以吗?

番茄跟蒜头是能够一起吃的，这二种食物是不容易互相影响的，可是番茄跟蒜头放到一起服用是较为怪异的，不建议大伙儿在番茄里边添加蒜头。

不能吃番茄，吃完大蒜在吃番茄会因为大蒜的味道导致番茄感觉不好吃。所以不能在一起吃。

西红柿和红皮大蒜是可以一起食用的，并没有什么相克的地方，而且西红柿和红皮大蒜一样都是属于营养价值含量极高的食材，所以平时在食用之后可以对人体健康有一定的帮助的作用，所以在日常生活中可以将其一起烹制。

可以的，这是 非常有益。番茄中的番茄红素有抗癌作用，每周吃十次番茄的食物，会减少患前列腺癌、乳腺癌、肺癌和消化系癌的机会。

蒜和西红柿能一起吃，具体做法如下：食材：西红柿、蒜、油、盐。准备好食材，将西红柿清洗干净。将洗干净的西红柿切成块状备用。将蒜洗干净，用刀拍碎。在锅中加入花生油，将蒜爆香，加入番茄翻炒。

可以的，可以做成蒜香西红柿炒包菜食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：包菜 150克、西红柿 1个、大蒜 4瓣、食用油 2克、盐 5克、白糖 4克、生抽 5克、花椒粉 1克。原料：包菜、西红柿、蒜。