完美芦笋汁功效与作用,完美芦笋粉的功效与作用及禁忌

芦笋汁:预防血栓、净化血管

1、原料： 芦笋8根，冰块1/3杯，凉开水60毫升。做法： 将芦笋洗净后切成段。将芦笋段和凉开水一起放入榨汁机中搅拌榨汁，并将液体过滤。把冰块放入杯中，将芦笋汁倒入杯中调匀后即可饮用。功效： 预防血栓、净化血管。

2、芦笋具有暖胃、宽肠、润肺、止咳、利尿诸功能，对高血压、血管硬化、心脏病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化有一定的辅助治疗效果。在我国医学史上早有芦笋治疾患的记载。

3、芦笋芹菜汁促进血液循环、预防高血压、动脉硬化的功效芹菜含有对癌症及老化的致因——活性氧化物有很好抑制效果的成分。芹菜还有促进血液循环、预防高血压、动脉硬化的功效。

4、银耳芦笋汁男女老少都可以用。银耳具有益气强身、润肺化痰、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。

芦笋汁的功效与作用

1、抗癌。据现代医学研究，芦笋中含有的天门冬酰胺是一种能抑制癌细胞生长的物质。芦笋对白血病、淋巴癌、乳腺癌、肺癌均有特殊作用。

2、芦笋汁将清热解毒和利尿的功能发挥到了最大，因此有 高血压、水肿、膀胱炎、肾结石、排尿困难等病症的人喝芦笋汁能够有效缓解病情。另外，芦笋汁清新的口感还能够帮助消除疲劳。

3、芦笋汁的功效 芦笋汁的做法并不难，不仅口感好，而且功效也是很大的。夏季的时候饮用芦笋汁可以很好的利尿，而且还能起到清热解毒的功效，对于身体的帮助是非常的大的。

4、而且芦笋对于淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌、肾结石、皮肤癌以及其它癌症、白血症等也有很好效果。

5、芦笋汁是一种能预防癌症的健康饮品，它含有多种氨基酸和矿物质，这些物质进入人体以后可以提高细胞活性，促进细胞再生与代谢，能有效减少病毒对人体组织细胞的伤害，从而也就减少了癌细胞的生成，起到了良好的防癌抗癌作用。

芦笋果菜汁——强化心脏补充维生素

(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。

下面我们就一起来看看九阳果汁机鲜榨果汁配方，九阳果汁机鲜榨果汁配方芦笋果菜汁材料：芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个做法：（1）芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。

(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。 (2)苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。 功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。

做法：(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：芦笋果菜汁中富含丰富的维他命B1与B2，这两种物质对于心脏有很好的保护效果。

做法：(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。

芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。2苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。

完美银耳芦笋汁的好处

正常吃，参考说明银耳芦笋汁可以有改善睡眠质量的作用。

润肤美白 芦笋汁中含有丰富的维生素B，维生素B能够抑制细胞中黑色素的形成，并且参与细胞的氧化还原反应，促进细胞再生，防止皮肤的粗糙，因此，经常饮用芦笋汁能够达到润肤美白的效果，适宜女性食用。

疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。而且芦笋对于淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌、肾结石、皮肤癌以及其它癌症、白血症等也有很好效果。

对生长发育十分有益。因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

喝芦笋的汁水有什么功效

1、喝芦笋汁的好处 芦笋汁将清热解毒和利尿的功能发挥到了最大，因此有 高血压、水肿、膀胱炎、肾结石、排尿困难等病症的人喝芦笋汁能够有效缓解病情。另外，芦笋汁清新的口感还能够帮助消除疲劳。

2、芦笋汁有清热利尿的功效，能够帮助促进肠道排毒。芦笋还可以提高人体的免疫力，经常喝芦笋汁能够降低血压，消除疲，促进食欲，所以芦笋汁还有保健的作用。

3、抗癌。据现代医学研究，芦笋中含有的天门冬酰胺是一种能抑制癌细胞生长的物质。芦笋对白血病、淋巴癌、乳腺癌、肺癌均有特殊作用。

4、原料： 芦笋8根，冰块1/3杯，凉开水60毫升。做法： 将芦笋洗净后切成段。将芦笋段和凉开水一起放入榨汁机中搅拌榨汁，并将液体过滤。把冰块放入杯中，将芦笋汁倒入杯中调匀后即可饮用。功效： 预防血栓、净化血管。