荞麦熏衣草的功效,荞麦薰衣草枕头好吗

用哪个枕头荞麦,薰衣草,决明子好

1、白鹅绒枕头芯鹅绒枕心一般采用鹅胸前最上好的绒毛作为填充物，具有良好的回弹性、吸湿排湿性，尤其是长时间使用更能体会到它的舒适。羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力，质感丰满，触感柔软。

2、枕芯填充物十大排行榜是：羽绒、荞麦皮、决明子、桑蚕丝、菊花、薰衣草、稻谷壳、白鹅绒、绿豆、乳胶。羽绒：羽绒是非常常见的枕头填充物，羽绒不仅触感舒适柔软，而且透气性也是很不错的，整体的使用感很好。

3、据本草纲目记载，使用荞麦壳枕能至老明目，清热安神，促进睡眠 决明子枕头好处 ①决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。医学证明：决明子含决明素、维生素A等，具有保护视神经、降血压、降血脂，调节免疫功能等作用。

薰衣草的作用与功效

1、改善睡眠：薰衣草具有镇静、放松的作用，能够舒缓神经系统，有助于改善失眠、焦虑等问题。缓解压力：薰衣草能够平衡情绪，减轻压力和焦虑。在喜欢使用精油的人群中，薰衣草是最常使用的放松油之一。

2、薰衣草的功效及作用如下：改善睡眠质量：薰衣草具有一定的镇静和安眠作用，能够缓解焦虑、抑郁等情绪，从而改善睡眠质量。缓解压力：薰衣草具有镇定和放松作用，能够缓解紧张和压力，提升心境。

3、功效与作用 清热解毒，薰衣草有很好的抗菌消炎作用，能抑制17种细菌和10种真菌的生长，故常常用于治疗烫伤，烧伤，溃疡，蚊虫叮咬等，对牛皮癣，湿疹，痤疮等有也有非常好的效果。

薰衣草的主要用途?

薰衣草盆景作用：可杀虫、净化空气。薰衣草家庭应用：镇定情绪助安眠，缓和风湿神经痛；制作沐浴保养品、香皂、香水的原料；亦可用于泡澡和护肤美容具收敛效果；花与叶皆可泡茶，制作糕点及厨房烹调料理。

安神助眠 薰衣草带有淡淡的花香，其香味具有很好的安神助眠的效果。对于长期失眠的人来说，可以将薰衣草制成香包，放在室内能进行催眠，使其不再失眠能很好入睡。

抗菌作用研究发现，薰衣草有明显的抗菌作用，薰衣草中蕴含的芳樟醇是薰衣草抗菌的主要成分，它能抑制17种细菌(包括革兰阴性细菌和革兰阳性细菌)、10种真菌的生长。

抗菌 抗菌作用 薰衣草精油具有抵抗多种细菌的活性，芳樟醇是薰衣草精油抗菌的主要成分，它能抑制17种细菌（包括革兰阳性菌和革兰阴性菌）、10种真菌的生长。已经证实薰衣草精油和精油蒸气均有一定的抗真菌活性。

薰衣草的功效及作用如下：改善睡眠质量：薰衣草具有一定的镇静和安眠作用，能够缓解焦虑、抑郁等情绪，从而改善睡眠质量。缓解压力：薰衣草具有镇定和放松作用，能够缓解紧张和压力，提升心境。

熏衣草茶的功效与作用

薰衣草茶的功效与作用：帮助睡眠：薰衣草茶具有镇静、放松、安抚的作用，可以帮助缓解失眠、焦虑、紧张等问题，促进睡眠。缓解压力：薰衣草茶可以让人感到轻松、平静，缓解压力和焦虑感。

镇定安神薰衣草最为著名的一种功效就是镇静安神了，将薰衣草泡水喝之后可以舒缓精神，同时还具有一定的催眠效果。平时生活中如果情绪过于紧张，那么服用薰衣草茶可以安定心神。

安神定心饮用薰衣草茶能够起到安神定心的作用。平时比较焦虑，或者是心情比较烦躁的时候，可以冲泡一杯薰衣草茶饮用，能够舒缓心情，调节情绪。此外，它还有帮助睡眠的作用，可以改善失眠的状况，能帮助人们安心入睡。