药食同源食品功效

药食同源,食物能治病吗?

1、“药食同源”指，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，中医学认为，日常吃对食物具有养生治未病的效果。

2、药品可以治病，但不能长期应用，而食品则可以经常食用。此外，药品总有不良反应，食品则与之不同。另一方面，中药和食品都可以在中医理论。食品也和中药一样，也有四气、五味的不同，也可以按照寒热温凉的不同，辨证食用。

3、药食同源是指许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，有些中药与食物是同时起源的。

4、中医讲究药食同源，但我们一定要清楚：食物是药物，但药物不是食物。古语有云：食物，以之充饥谓之食，用之治病谓之药。食物可以治疗百病，惠及所有器官，对人体最为安全；药物只能惠及部分器官，还会对其他器官造成副作用。

5、药食同源的意思是，一些食物有药用价值，所以吃一点对身体好，肠息肉有没有可能发展成更不好的肠道疾病要看医生怎么说。每个人的息肉不一样。有的人不去管都好了，不代表就是吃东西吃好了。

蜂蜜作为药食同源的食材已经被广泛应用,男人喝蜂蜜有什么好处?

1、改善男性性功能，天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的营养成分会被人吸收，这对精液的形成十分有益。

2、快速恢复疲劳——在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。吃法：中午一杯蜂蜜水。

3、蜂蜜中葡萄糖和果糖，食后很容易被吸收进血液运送到机体各部位，成为脑细胞和其他组织器官能量供应最快最佳的来源。常食蜂蜜可以增进食欲、帮助消化器官功能的改善、润肺止咳、对恢复疲劳也是非常有益的。

4、增强身体免疫力。喝蜂蜜有很多好处，男人喝蜂蜜，有很多好处。蜂蜜里含有的营养丰富，如果能买到纯天然的蜂蜜，就可以提高身体的免疫力。蜂蜜还有很高的营养价值，坚持饮用蜂蜜就可以提高身体的抗病能力。有润肺通便的好处。

5、蜂蜜对男人的好处1 预防前列腺炎 前列腺炎是常见男士疾病，常喝对前列腺有良好的保护作用。

6、蜂蜜是一种很好的食品，纯天然的蜂蜜具有非常棒的滋补效果。蜂蜜的味道非常甜美，很多人都特别的喜欢蜂蜜的味道，喜欢喝蜂蜜。很多人都知道女人喝蜂蜜好处多多，可以驻颜有效。

属于药食同源的食材都有哪些?

药食同源的食品主要有：小麦：可用小麦与大枣、甘草同食，体虚自汗、盗汗者，宜用浮小麦(为未成熟的嫩麦，淘洗时漂浮于水面）与黄芪、大枣同煎汤服。

药食同源的食物有很多，包括：丁香、八角茴香、刀豆、土人参（人参菜）、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆。

药食两用的中药有山药、山楂、乌梅、木瓜、白扁豆、龙眼肉、杏仁、大枣、姜、莲子、菊花、黑芝麻、蜂蜜、覆盆子等。

有哪些药食同源(既是食品又是药品)的食物?

1、药食同源的中药有很多，例如山药可以健脾补肺、固肾益精，可以治疗脾虚食少、肾虚遗精等症状。

2、药食同源的食物有很多，包括：丁香、八角茴香、刀豆、土人参（人参菜）、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆。

3、药食同源的食品主要有：小麦：可用小麦与大枣、甘草同食，体虚自汗、盗汗者，宜用浮小麦(为未成熟的嫩麦，淘洗时漂浮于水面）与黄芪、大枣同煎汤服。

药食同源的补肾食物有哪些?

西兰花。西兰花富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，这些成分都有助于清除体内毒素，从而减小肾脏负担，起到补肾护肾的作用。羊肉。

（1）滋阴补肾的食物：包括猪肉，鸭肉，兔肉，还有干果，比如核桃，黑芝麻，百合，桂圆等。（2）滋阴补肾的中药：可以用六味地黄丸，知柏地黄丸、大补阴丸等。

山药，山药具有药食同源的特点，它可以作为一种药材来使用，也可以作为普通的蔬菜来食用，其中的营养价值是比较高的，具有补肾和健脾的功效，对肺有很多的好处，所以人们可以适当的多利用山药。

干贝 干贝 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：「 ”干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能「 ”滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。

黑豆养颜益肾：黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。